パパっと簡単本格あん! チンゲンロール

使用した商品:
日清 水溶きいらずのとろみ上手

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  • 材料
    • チンゲン菜
      2株
    • 豚ひき肉
      300g
    • 大さじ1
    • しょうゆ
      大さじ1/2
    • おろししょうが
      小さじ1
    • 小さじ1/4
    • こしょう
      少々
    • 日清 水溶きいらずのとろみ上手(混ぜ込み用)
      大さじ1
    • 日清 水溶きいらずのとろみ上手(結着用)
      適量
    • サラダ油
      大さじ1/2
    • 50cc

    ☆調味料

    • ねぎ
      10cm
    • 大さじ1
    • しょうゆ
      大さじ1
    • 砂糖
      小さじ1
    • 鶏ガラスープの素
      小さじ1
    • 150cc
    • 日清 水溶きいらずのとろみ上手
      (とろみ付けとして使用)
      適量
  • 作り方
    1. チンゲン菜は根元を切り落とし、1枚ずつ外して耐熱皿にのせてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱して水にさらして水気をしぼる。長めの10枚を残し、残りは刻む。ねぎは粗みじん切りにする。

    2. ボウルに豚ひき肉、刻んだチンゲン菜、酒、しょうゆ、おろししょうが、塩、こしょう、「日清 水溶きいらずのとろみ上手」を入れて粘りが出るまで混ぜる。

    3. チンゲン菜に「日清 水溶きいらずのとろみ上手」をまんべんなくふり、2を10等分にして丸く形をととのえ、チンゲン菜を1枚ずつ巻く。

    4. フライパンにサラダ油を入れて熱し、中火で1分程焼き、水を入れてふたをし、弱火で10分程加熱してフライパンの端に寄せる。

    5. フライパンに☆調味料を入れて中火で煮立つまで加熱し、煮立ったら「日清 水溶きいらずのとろみ上手」を加えながら混ぜてとろみをつけ、4を加えて煮からめる

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