明太子クリームソースで食べる カマンベール温野菜

  • 明太子クリームソースで食べる カマンベール温野菜
調理時間

15

材料

2人前

マ・マー ミルクたっぷりの明太子クリーム 1人前 1袋
にんじん 1本(150g)
ブロッコリー 1/2株(100g)
カリフラワー 1/2株(100g)
大さじ1
カマンベールチーズ(カットされていないもの) 1個

作り方

1

カマンベールチーズをアルミホイルを敷いた天板にのせて、トースターで10分焼きます。
※アルミホイルを使用するため、電子レンジの使用は避けてください。

2

カマンベールチーズ を焼いている間に、にんじんの皮をむき8mm程度の輪切りにし、耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけたら、600Wの電子レンジで3分加熱します。

3

2に小房に分けたブロッコリー、カリフラワーと水を入れ、再度ラップをかけて、600Wの電子レンジでさらに5分加熱します。

4

「マ・マー ミルクたっぷりの明太子クリーム 1人前」を、パッケージ裏面の記載通りに電子レンジで温めます。

5

お皿に、4の2/3量を広げ、真ん中に1を盛り付け、周りに3を盛り付けます。

6

残りの1/3量の4を温野菜の上からかけて完成です。

One Point

・トースターで加熱したカマンベールチーズは、とても柔らかく、中のチーズが溶けているので、お皿に盛り付ける際は、ゆっくり運ぶようにしてください。
・トースターは、1000W 200℃を使用しています。
・ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整してください。

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