野菜たっぷりのナポリタン クルル
調理時間
20分
エネルギー
457kcal
塩分量
3.30g
エネルギー・食塩量は1人分の値です
材料
2人分
| マ･マー クルル | 150g |
|---|---|
| マ･マー トマトの果肉たっぷりのナポリタン | 1袋 |
| お好みの野菜（じゃがいも、玉ねぎ、アスパラガス、にんじんなど） | 150g |
| パルメザンチーズ | 適量 |
| 塩 | 適量 |
| 黒こしょう | 適量 |
下準備
野菜類はピーラーでスライスする。
作り方
1
クルルを塩入りのお湯で表示時間よりも1分早めにゆで上げ、ゆで上がる2分前に野菜を加えていっしょにゆでる。
2
フライパンにナポリタンソース、パスタのゆで汁を少量加えて、粘度をゆるめて温めておく。
3
クルルがゆで上がったら野菜といっしょに水気を切り、（2）に加えて混ぜ合わせ、お好みの食感に出来上がったら、火を止めてパルメザンチーズを加えてさっと混ぜ合わせる。
4
器に盛りつけ、黒こしょうをかける。
One Point-
春野菜は、10秒ゆでることで、シャキシャキとした食感を楽しめます。